לא מותרים על ארוחת בוקר
ישנה חשיבות גדולה לפתוח את היום בארוחת בוקר. ארוחת הבוקר מעניקה אנרגיה לגוף כמן שמכונית לא יכולה לנסוע
בלי דלק כך הגוף לא יכול לתפקד בלי אנרגיה על הבוקר. בנוסף לכך ארוחת בוקר מעניקה לתלמידים ריכוז בשיעורים.
כמוכן ארוחת הבוקר מסייעת להישגים גבוהים יותר בספורט ולציונים גבוהים בלמודים. גם ארוחת הבוקר תורמת להשגת כמות היומית המומלצת של רכיבי תזונה.
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה